なんとなく気が乗らないとか なんとなく気持ちが落ち着かないとか あー、こんな気持ちじゃダメだって 否定しなくてもいいよね。 人間なんだもん、気持ちの浮き沈みくらい あったっていい。 瞑想したり、お散歩したり その気持ちに浸らないよう自分で自分の機…